有效減肥方法 11個不用運動的有效減肥方法

26 thoughts on “有效減肥方法 11個不用運動的有效減肥方法”

1. Você poderia colocar legenda ?
   Eu adoraria ✨

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2. 很喜歡您們的視頻很用心得在推廣健康的觀念 但語速方面希望可以改進變得更快一點 謝謝🙏

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3. 我也是懶人。這種懶人減肥方法真的不錯👍

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4. 大笑讓人忘切煩惱心情愉快😁😁😁

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5. 不用运动能减肥啊，是我萝想的好妙泫

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6. 我喜歡這下視頻。

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7. 那喝麥茶可以嗎?

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8. 我也要躺著也能減肥的妙方法。

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9. 太喜歡這支影片了～～～感謝分享

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10. 很好呀 謝謝^_^

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11. 6.31学生党表示无奈😮

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12. 但咬口香糖會讓括約肌變大不是嗎？

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13. 10月徵求20位想要改變體態的朋友
    五位代言人名額
    成功減重增重還有代言費可以拿
    你有興趣嗎？

    Line:@0983623025
    IG:_wei___0713

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14. 一天沒運動我不行（因為我食量大，又怕胖太多嗚嗚…）

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15. 每天吃一粒柠檬，并且嚼33下

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16. 课代表上：
    11、戒汽水（改绿茶或黑咖啡）
    10、大笑（大于15分钟）
    9、小容器吃饭（少吃）
    8、睡前红酒🍷
    7、多吃高水分、高蛋白、高纤维食物
    6、多穿牛仔裤（时刻感受自己的外形）

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17. 讚喔

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18. 马之林是什么？？

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19. 嗯嗯

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20. 小学生这么办

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21. 我想问谁有试过这些方法？有效吗？

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22. 那么早餐该吃什么呢？吃koko cruch，honey star 可以吗？

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23. 我喜歡這個有趣又實用的懶人減肥方法😂

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24. 100号可以吗？

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25. 我还小，不能和黑咖啡，我家也没有绿茶可以喝，请问茶可以吗？

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26. 笑不出啊～

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